ठंडी और खांसी आजकल एक सामान्य समस्या बन गई है। इसके कारण, लोग लगभग हर घर में परेशान हो रहे हैं, और अब खांसी के कारण, लोगों का दिनचर्या बिगड़ने लगा है। लेकिन क्या आप जानते हैं? क्या अंगूर खांसी का कारण हो सकता है? अगर नहीं, तो आज हम आपको इस रिपोर्ट में बताएंगे कि क्या वास्तव में अंगूर …

केला खाने से सेहत को कितने फायदे मिलते हैं ये तो हम सबको पता है लेकिन क्या आपको पता है कि ये आपकी स्किन में चार चांद लगा सकता है. केले में कैरोटीन, विटामिन ई, बी1, बी और सी से भरपूर होते हैं. इसके अलावा ये पोटेशियम से भी भरपूर होते हैं जो स्किन पर नेचुरल ग्लो लाने का काम …

दही वड़ा एक लोकप्रिय स्नैक रेसिपी है, जिसे आप घर पर आसानी से बना सकते हैं। यह एक प्रसिद्ध चाट है जो आप उत्तर भारत के सभी कोनों में पाएंगे। पारंपरिक रूप से, वड़ा उरद दाल का बनाया जाता है और जब तक यह सुनहरे रंग का नहीं हो जाता है तब तक तला जाता है। इसके बाद, वड़ा को …

Holi 2024: होली के त्योहार के आते ही, हम सभी के मन में रंग और मिठास से भरी होती है। इस खास दिन को और भी खास बनाने के लिए, आइए मेहमानों के लिए एक खास प्रकार की गुजिया बनाएं। गुजिया एक ऐसी मिठाई है जो होली के उत्सव को दोगुना कर देती है। ये न केवल स्वादिष्ट होती हैं, …

रमज़ान के दौरान अक्सर कई लोगों को रोजा रखने के बावजूद वज़न बढ़ने की समस्या का सामना करना पड़ता है.  इसकी एक प्रमुख वजह है कि आप इफ्तार में ज्यादा मात्रा में जायकेदार खाने का लुत्फ उठाते हैं और शारीरिक रूप से अपेक्षाकृत कम एक्टिव रहते हैं. यह साबित हो चुका है कि अगर न्यूट्रिशन से भरपूर खाने का सही …

Food Tips: गाजर एक सब्जी है जो गर्मी और सर्दी के मौसम दोनों में उपलब्ध है। इसलिए, इसके गुणों का आनंद लेने के लिए किसी मौसम का इंतजार करने की कोई आवश्यकता नहीं है। गाजर के लाभ को बहुतायत में लेने का सबसे आसान तरीका यह है कि आप इसे सलाद के रूप में कच्चा खाएं। हालांकि, कुछ लोग कच्चा …

सब्जियां स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। इन्हें खाने से हमारे शरीर पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इनमें पाए जाने वाले पोषण रोगों से हमें बचाते हैं। लेकिन यदि आवश्यकता से अधिक सब्जियां सेवन की जाएं, तो यह हमारे शरीर के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। आज के लेख में हम आपको सब्जियों से होने वाले नुकसान के …

शीतकाल जा रहा है और गर्मियों का आगमन होने वाला है, ठंडी या गर्मियों के कपड़े पहने जाएं, इसी तरह यह जानना कठिन होता है कि विंटर स्किंकेयर या समर रूटीन का पालन करें। क्योंकि गहरे पोषण वाला मॉइस्चराइज़र त्वचा को तेलीय महसूस कराता है और न लगाने से यह सूख जाती है। यदि यह आपके साथ भी होता है, …

आम का आँगुरा बनाने का तरीका आँगुरा बनाने की सामग्री : आम         – 250  ग्राम गुड़          – 250 ग्राम नमक        –  1 चमच्च हल्दी         –   1 चमच्च कालीमिर्च   –    1/4 चमच्च जीरा          –   1/4 चमच्च पाँचफोरन   – 1/2चमच्च तेजपात    -2 सबूत लालमिर्च -3 साबुत लालमिर्च पाउडर -1/4 चमच्च सरसो तेल -4 चमच्च आँगुरा  बनाने का विधि :- आम को छील  …